如果长期有意抑制欲望，人体会对上述刺激模式产生陌生和疏远感，随着时间的推移，心脏自然不会好转，阴茎在缺乏锻炼的情况下，运动神经也会变得迟钝和退化。
过度欲望，注意铁杵磨成刺绣针吗？
实际上，男性不必担心，阴茎越用越勇猛，相反，最怕长时间没有实际练习枪，将来容易成为床上弟弟的哀兵！
小别胜新婚，短时间的禁欲，有时男性在金风玉露相遇的现在，会产生惊人的爆炸力…
普通男性长时间的禁欲，首先会对心理水平产生冲击，产生负面影响，引起功能障碍。
人类大脑是掌握情欲的关键，当欲念在脑海里逐渐发酵时，这种刺激会经由脑丘下部转到脑下垂体，让人体产生想要付诸“性”的冲动，男性也会因而对阴茎发出「勃起」的指令。
若是长期刻意地压抑欲望，人体会对以上的刺激模式产生陌生与疏离感，久而久之，自然不起色心，阴茎在缺乏锻炼的情况下，运动神经也会变得迟钝、甚至退化。
这是因为男性阴茎的海绵体富含光滑肌，长时间不勃起充血，这些光滑肌逐渐退化，影响海绵体的充血功能。
其实，自发性的性欲是一种自然的生理反应，就像肚子饿了想吃饭一样，不需要过度压抑此一本能！
已婚男女或有固定伴侣，性欲有正常宣泄的管道，但单身或配偶长期不能同居的男性，性欲高涨不能忍受，建议用自慰的方法解决，以免将来想用的时候，生命的根本无法使用
