认识到痛苦比身体痛苦更痛苦，我们大多会感到惊讶。即使人们有爱的烦恼，这种痛苦也会再次震撼我们。它通常控制着我们的整个身体，在头部和肌肉中像针刺一样的疼痛，在血管中不断地翻转，颤抖，想哭，想踢墙。但是，这一切都无济于事。等到发作结束了，它也就消失了，不再闹腾了。没有人能在生活中避免这种情感冲击，无论是男孩还是女孩，无论是穷人还是富人，无论是青年还是老人。(是的，即使也经历过这个！)为已经去世或无法实现的恋爱而烦恼，往往会强烈震撼人，有时会动摇他的整个生活基础。
恋爱无聊
但是，最初的恋爱无聊一定是最糟糕的。因为我们还没有体验到这种痛苦。我们往往还不知道，甚至没料到它就过去了。此时，也难以想象。以什么形式打击一个人是不可预测的——取决于爱的强度和当时的状况。这些痛苦有时更难忍受，有时更容易克服。有些人容易忍受，有些人更认真、更忧郁。以前在恋爱中感觉自己不能侵犯，这种突然的失落感越强。
爱情为什么让我们“着迷”
爱情是一道难题，每一个人都谈论它，每一个人都追求它，可是又几乎没有一个人能说出它实际是什么。
千百年来，作家、思想家、歌唱家、诗人和通俗歌手都试图歌颂它，牧师和贤人都试图阐释它，也有些人试图控诉它。有人曾经说过，描写爱情等于把水母钉在墙上。科学家把这种伟大的感情分解为不同的组成部分。
生物化学家说，爱情是身体内部的一连串化学反应。历史学家说，爱是浪漫的创造。进化学家说，恋爱是必要的，为了和配偶一起生活，养育孩子。词典说明爱是表现人类多种感情关系的集合名词。
爱爱是生活中最大的事情
恋爱是生活中最大的事情，恋爱和恋爱的人都这么说。我们在青春期知道的爱与父母那样无条件的爱不同，理想的情况下无保留地照顾和保护我们。恋爱多从热恋开始，是身体特有的醉汉状态。此时，除了爱慕和崇拜的人，其他一切都看不见了。这种爱爱的区别主要是性欲也属于它。即使年轻人不想在一起发生性关系，恋爱也是性关系。人们总是追求像父母的爱一样无条件的理想爱。这里隐藏着可能产生失望和忧虑的海洋，但也有机会和新的开始。
我们希望自己的实际情况受到爱戴，至少我们总是这么说，但我们想隐瞒自己的情况。那么，让我们来看看我们有什么批判。卜百种优点和千种缺点，这时，如果他伤害我，离开我，忘记我，他不喜欢我的这一点和那一点，我该怎么办？爱总是有可能失去的恐惧。谁坠入情网，就会一下子失去很多东西-失去对方也会失去自己。我们试图更多地被爱，至少从外表上尽可能可爱地向世界展示自己。
爱情也是一种交易
爱情也是一种交易，为了得到爱，我们就必须漂亮、听话而且要包装得好。很多人觉得这是对的，因为作为正常人，可能并不是很喜欢自己。在我们媒体的时代，每个人都希望自己不寻常，至少看起来像电视和期刊的模特JLN。满足自己的标准，满足个人的优缺点，不是很简单。这时，人们觉得芭比娃娃这样的脸比自然清晰的脸更漂亮。恋爱是惊人的感情，不仅仅是为了美丽的正面而被爱。我在实质上得到了正确的评价，为了我自己的缘故受到了重视，被人认为漂亮，就是这样，无需自己努力，不必实现期望，就因为我天生可爱。这才是我们真正追求的。
但我们首先要学会这种真爱。就像在亲近和疏远的问题上走钢丝的杂技一样，尽量尊重和容忍对方的性格，参加交往，不让自己成为对方的构成部分。这种爱大多不是从天而降，但有时……这使事情兴奋起来。
最重要的前提是爱自己，爱自己的优点，即使你不像迷人的女孩和迷人的花，也不是天生的美丽，围的人，也要爱自己。这种自尊心现在在我们这里特别受器重，所以我们说:“嗯，既然我们没什么大不了的，别人也不喜欢我们！"总之，我们否定自己。即使备受赞颂的母爱也靠否定自己来维持：一个母亲也是女人，是人，有权利为自己着想，但如果她把自由留给了自己，就被看成是无情的母亲。
但是，爱自己是也能真正爱别人的必要前提，这与自私毫无关系。如果你自私，那么你就会妨碍自己和别人。如果爱自己，就不必向别人寻求自己所缺少的东西。
