在现实生活中，有不少的女性因为各种原因会患上一些妇科疾病，比如说常见的外阴炎的问题，此病出现的主要的原因就是没有好好的注意生活卫生引发的，那么外阴炎这种疾病的发生我们有没有方法可以预防呢？
外阴炎的预防措施：
1、洗澡的时候不要过分搓洗下阴皮肤，切忌不要用热水烫洗身体，洗澡的时候也不能使用碱性肥皂。内裤要穿棉质的，过于紧身的内裤不要穿，最好不要坐浴，如果您实在要坐浴的话，要注意一下溶液的浓度，水的温度以及时间、注意事项。
2、女性在经期使用垫子时必须注意卫生，更换垫子的频率稍高，购买垫子时必须购买透气性好的垫子，长期使用局部湿气也是炎症的原因，特别是每天使用更加不利。
3、平时生活一定要有规律，每天保证充足的睡眠，每天下班休息的时候可以适当进行体育锻炼，及时增减衣物，避免受到冷刺激。
4、不要用有香味的厕纸，这是因为含有香味的纸张里面是含有香精的，这是会刺激下体的，造成局部的肌肤受到损伤，严重的甚至导致发炎。女性每天清洗外阴，更换裤子，毛巾专用，每天清洗毛巾和更换裤子后，用热水加热或煮沸30分钟以上，取出暴露，避免阴干，没有太阳时挂在通风处晾干。
5、清洗外阴:女性每天清洗外阴，更换内衣，毛巾专用，每天清洗毛巾和更换的内裤后，在太阳下晒黑，消毒杀菌。千万不要阴干，没有太阳的时候可以挂在通风处晾干。
6、不要经常用卫生护垫：多数女性都误认为，长期用卫生垫就可保持内裤的干净，也可不用清洗外阴，其实很容易引起外阴炎。所以不要经常使用卫生护垫，以免滋生更多的细菌，导致更严重的外阴炎的发生。
7、养成良好的生活习惯：每天保证有充足的睡眠时间，饮食要有规律，多吃新鲜的水果蔬菜，并适当进行体育锻炼，增强自身的抵抗力，保持愉悦的心情，适时缓解压力和紧张的情绪。
8、尽量不要在公共浴室洗澡:特别是喜欢游泳的女性，要注意卫生，选择环境好的地方。此外，洗澡时最好洗澡，不要互相使用毛巾、盆等，以免交叉感染。
9、不要滥用清洗液:长期用药刺激外阴，容易破坏阴道菌群平衡，引起感染，引起外阴炎。
