如何提高性快感？！性爱本来就是一件享受的事，除了享受之外，一场畅快的性爱能给身心带来诸多好处，毕竟谁也不想自己的性爱平平淡淡。下面就来介绍一下如何提高性快感？吧！
增加精力和体力
性活动足够消耗能量，没有强壮的身体无法承受高强度的性活动。现在大多数人在工作和生活中缺乏锻炼的成分，射精无力主要是那些在办公室工作了很长时间的人。一方面，加强锻炼可以增强体力，另一方面，它可以缓解紧张和抑郁，这对增强性快乐和提高性生活质量非常有益。
温柔的前戏
前戏不足的性过程就像嚼蜡一样。温柔的前戏让性更美。前戏不仅仅是触摸、亲吻等行为，更是一起喝酒聊天，点上香薰蜡烛，依偎着看电影或听性感的慢歌，让气氛温暖起来，甚至空气中弥漫着暧昧的气息。
适当的爱抚动作使身体慢慢变软，然后沿着对方的身体反应将温暖温柔的吻落在对方的耳朵上，轻轻吻，轻轻吹，用舌头舔进耳朵或咬耳垂，耳后呼吸，仔细注意对方的身体变化，简单的小动作可以让TA全身兴奋，感觉很舒服A陶醉在你的亲吻中，慢慢地沿着耳垂一路亲吻脖子，继续前进到胸部，然后回到对方的嘴唇，根据当时的气氛，决定一个轻轻的吻或浪漫的吻。女性的胸部是身体最敏感的部位之一，男性可以以各种方式取笑和玩耍，导致女性最大限度的性兴奋。
能叫出声音
大多数女性都很矜持，总是对性持害羞的态度，对自己身体的真实反应也感到非常尴尬。在这种心态下，性不能打开，压抑的情绪让性覆盖着一层纱布，不能完全穿透。对男人来说，每天爱一个闷葫芦并不快乐，事实上，当爱感到兴奋，快乐时，随着身体的反应，自然的节奏让呻吟发出声音，这个过程变得更加愉快。更重要的是，你的享受声是对男人最大的鼓励，你的满意让他更有动力，更努力。
试着改变性爱
性不应该是一成不变的，特别是当夫妻熟悉彼此的身体和偏好时，他们很容易因为不变的性方式而逐渐失去兴趣。当你爱的时候，你不妨增加更多的技巧，增加性的刺激，双方应该不断创新，可以尝试不同的时间、地点、姿势等，这有助于提高性的乐趣，减少僵化。你甚至可以使用性工具来为性生活增添更多的乐趣。
