很多男性关心自己的能力，正在寻找提高床上功夫的方法，不良业者和江湖骗子瞄准这一点，陆续发表了自己的壮阳秘诀。但是，这些提高能力的方法大多没有科学验证，对身体也有伤害，很多男性都进了洞！今天，我们来数一下四闲逛的壮阳秘诀。
这些壮阳秘诀不科学！
1、冷热水交替浴壮阳法
冷热水交替浴壮阳的说法，可以在很多健康文章中看到，但这完全不可靠！广东省第二中医院肾病科主任医师张秋林曾接受采访时表示，从中医学角度来讲，网络上流传的“冷热水交替浴壮阳法”，采用冷热水交替对阴茎连同阴囊进行水中按摩，最后再以自慰方式射精，乃是旁门左道。从现代医学角度来讲，频繁刺激，性神经衰弱，可能阳痿早泄。
2、香料提神壮阳助性法
香料助性的原理其实就像网传的“迷魂香”一样，让人闻到气味产生性欲，很多香料被人认为可以挑起性欲。但芝加哥香味和味道疗法研究基金会专家指出，使用香料后，阴茎充血程度没有太大变化。此外，香料的不当使用可能会对大脑产生不利影响。专家提醒，类似“迷魂香”这样的东西男人最好远离！
3、辣椒壮阳法
印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的爱情。事实上，辣椒所含物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止痛的作用，与壮阳完全无关。
4、松露壮阳法
这种方法源于古希腊人和罗马人，他们相信松露有壮阳作用，这种看法影响了很多现代欧洲人，我们国产剧也有很多麝香发情的桥梁。但据美国着名松露研究专家介绍，松露含有的麝香只能促进猪的发情，没有证据表明对人有效。
补肾壮阳是阳虚还是阴虚
要真正补肾壮阳，首先要弄清自己是肾阴虚还是肾阳虚。据广州医科大学附属第三医院中医科主任医生冯崇廉介绍，肾阳虚和肾阴虚有共同症状，腰膝酸软，容易疲劳的肾阳虚兼有怕冷、小便清长、口薄、阳痿早泄等肾阴虚兼有颜色红、五心烦热、口干、大便秘结等症状。
此外，壮阳是肾阴虚还是肾阳虚，阳虚的人壮阳没问题，阴虚的人壮阳，越补充火气越旺盛，反而适得其反。医生建议肾阴虚可以吃山药，山药去皮补脾肾阴虚，吃皮也有涩味的作用。肾阳虚患者建议喝核桃仁粥:核桃仁30克，研制膏状，注入50毫升热水混合汁液，米煮50克粥，米煮烂后再煮核桃汁，没有核桃油气就可以，热食。
本文指导医生:张秋林广东省第二中医院肾病科教授主任医生擅长疾病:浮肿、关格、龙闭、尿血、尿浊、淋浴证、腰痛、虚劳、口渴、眩晕、阴阳毒、瘫痪证等肾病(包括肾病综合...[详细]
