很多怀孕的女性不论生理上还是心理上，都会有所变化。随着怀孕时间的增长，女性的腹部也会越来越大，这是因为腹中胎儿的体积在逐渐变大。有的女性会在怀孕期间发现自己腹部，不像是因为胎儿体积变大而增大的。那么 ，孕三个月为什么小腹还会涨呢？
怀孕三个月小腹胀可能是因为消化不良所导致肠胀气。孕妇在怀孕的时候，如果感觉肚子有胀气的情况，可以用手轻轻的顺时针按摩一下，促进肠胃排气功能。如果怀孕三个月后小腹还经常胀，并且没有缓解的现象，最好及早的去医院检查和治疗。
孕妇平时也可以多出去户外，呼吸一下新鲜空气，适当的加强一下锻炼，可以有助于增强肠胃的消化能力，促进体内肠胃气体的排出。平时也要多休息，保证好充足的睡眠，合理的安排饮食，营养也要均衡，不要吃生冷的食物。
如果孕妇身体长时间的不适，并且经常肠胃小腹胀，最好去医院做一个详细的检查，不要自己胡乱的吃药，否则会给自己身体健康，以及给胎儿的生长发育带来影响。家属们平时也要多关心一下孕妇的身体健康，不论是生理上和心理上都要照顾好。
