每个人都有血压，而正常的血压才能反应一个人的健康状况，普通人如此，孕妇亦如此，而且孕妇的血压更应加以重视，因为如果血压偏高，对孕妇的健康是不利的。那么现在就来看看孕中期的正常血压是多少？
正常孕妇血压收缩压不低于90mmHg，不高于140mmHg，舒张压不少于60mmHg，不能高于90mmHg。如果收缩压不到90mmHg或舒张压不到60mmHg为低血压；如果收缩压大于140mmHg或舒张压大于90mmHg，为高血压。不论孕妇血压高还是低，都可能会影响到母胎。
女士在怀孕期间因为紧张焦虑，脾气暴躁，都是造成血压上升状况。但也因人而异，不必有心理压力，释放压力心理状态，适度健身运动，可以减少血压。另一个，怀孕后期随之胎宝宝的飞快提高，会加剧心血管的承担，也会造成血压慢慢提升。提议孕妇培养优良的生活方式，搞好怀孕期间的常规体检，随时随地观查宝宝发育状况。建议孕妇定期监测血压，睡觉时以左侧卧位为主，避免突然改变体位；饮食上避免进食辛辣刺激性、煎炒、油炸的食物，定期孕检。
