对于怀孕之后的准妈妈们，最重要的事情就是养胎了，特别是曾经有过流产史，或是曾经胎停的女性朋友们。胎停会让女性朋友们很痛苦，伤心又伤身。现在有一种说法是，孕妇吃孕酮可以预防胎停，那么，预防胎停要不要吃孕酮呢？
视自身情况而定，遵医嘱。胎儿胎停不一定就是因为孕酮较少而造成，有时候胎儿的染色体发育出现异常或者由于孕妇身体的原因造成胎育也很常见。在孕检时如果体内孕酮激素正常的话可以不用吃孕酮，定期的做好产前检查，注意规律的饮食就可以；体内孕酮较低时就要在医生的医嘱下来补充孕酮来预防胎儿出现流产的现象。
肾虚的人非常容易胎停育，可吃增强肾功能的食物。比如，山药、韭菜、枸杞、乌鸡、大骨汤、豆制品、绿叶蔬菜，忌冷食。
如果是子宫内膜引起的胎停育，这需要找有经验的大夫，建议中药治疗，2个月后复查一次。由于胚胎本身的原因造成的胎停育占60%，这种胎停是保不住的，而如果是母体的不足，是可以保住的，一定要加以区分。
总而言之，孕期的女性朋友们要多休息，放松心情，不要让身体过于劳累才有助于胎儿的健康发育。
