受各种因素的影响，如今女性怀孕的年龄段逐渐升高，现在越来越多的女性在怀孕的时候年龄都偏大，但高龄女性的生育能力比年轻女性是低一些的。高龄妊娠的女性，在备孕时身体发生异常的几率比较大分如，那么，四十五岁女人怀孕怎么办呢？
女性在35岁以后，妊娠时患上各种疾病的机率会较大，疾病的发生不仅会影响正常受孕，严重的还会影响胎儿的健康和正常发育。所以四十五岁女人怀孕前一定要先去医院做一个全面的检查，早发现早治疗。
四十五岁女人在怀孕后可以注意以下几点，在一定程度上有助于自身的健康和胎儿的良好发育：
1.保持充足的睡眠。高龄孕妇在怀孕期间，需要有充足的睡眠时间，这样可以提高自己身体的免疫抵抗力，还能在一定程度上增强组织器官的机能，能够更好的给胎儿输送营养。
2.保证充足的营养供给。孕妇每天都要注意补充新鲜水果蔬菜、像牛奶、鸡蛋和瘦肉等这类富含高蛋白的食物，平时要做好充足的营养储备，能够补充孕妇自身所需的营养和胎儿正常生长发育所需的营养。
