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孕妇甲减饮食有什么注意事项

来源:娘亲百科网    阅读: 3.04W 次
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孕妇甲减饮食有什么注意事项

甲减是属于甲状腺疾病当中常见的一种,一旦患上疾病给患者带来的困扰是比较多的,甲减具有一定的遗传性,如果孕妇患有甲减,对自身和宝宝都会造成危害,甲减孕妇怀孕期间要注意饮食方面的调理,这样才能够保证孕期的健康。那么孕妇甲减饮食有什么注意事项?

避免进食生甲状腺肿物质的食物:甲减患者的饮食原则是不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲状腺肿大。

限制脂肪和富含胆固醇的饮食:甲减病人往往有高脂血症,这在原发性甲减更明显,故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右,并限制富含胆固醇的饮食。

供给足量蛋白质:每人每天蛋白质量至少超过20G,才能维持人体蛋白质平衡蛋,氨基酸是组成蛋白质的基本成分,每日约有3%蛋白质不断更新,甲减时小肠粘膜更新速度减慢,消化液分泌腺体受影响,酶活力下降,一般白蛋白下降,故应补充必需氨基酸。

营养丰富:要补充足够的蛋白质,并限制脂肪、胆固醇摄入,甲减患者的饮食原则是进食高热量、容易消化的食物,如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹,杏果、枣椰果、干梅等甲减的日常饮食规则。

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