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怀孕期间有什么水果不能吃

来源:娘亲百科网    阅读: 1.54W 次
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怀孕期间有什么水果不能吃

孕妇在怀孕期间,是需要小心谨慎的,不仅要定期做好孕检,在食物方面也需要尤为注意,因为有些食物吃了之后可能会对孕妇产生不良影响,那么孕妇就要尽可能的不去接触,但是,怀孕期间有什么水果不能吃?

怀孕期间不能吃桃子,因为桃子吃了比较燥热,吃太多会造成便秘症状,而且可能会造成胎动不安,桃子还会加重肠胃的消化负担,造成孕妇出现腹痛或腹泻等不适。桂圆也不适合怀孕期间吃,因为桂圆容易上火,会增添胎热,对胎儿来说是不大有利的。

木瓜也不适合孕妇多吃,因为木瓜偏寒,孕妇怀孕的时候体质偏弱,如果吃了太多寒性水果容易引起腹部不适,而且木瓜中含有致敏因子,过敏体质的孕妇更不能吃太多木瓜。还有榴莲也不适合吃,因为榴莲营养价值高,孕妇吃太多会造成便秘,而且榴莲所含糖分高,吃太多容易让血糖升高,血糖升高不利于妊娠。

孕妇可以适当的吃些蜂蜜,蜂蜜比较好消化吸收,而且有增进食欲的作用,对于有妊娠反应的孕妇来说是大有好处的,而且蜂蜜还可以帮助孕妇更好的睡眠,增加睡眠质量。

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