怀孕是一件很辛苦的事情，但是很多女性会觉得它是一件幸福的事情，每天看着自己的孩子在一天天长大，内心会感到难以言喻的满足。很多人都知道女性需要怀孕十个月才能生产，但实际上，女性怀孕多少天可以生下宝宝？
所谓的怀孕周期指的是女性从受孕到生产之间的时间，在医学上，女性怀孕以末次月经的第一天开始算起直到宝宝出生，整个孕期共有280天，即10个妊娠月。不过因为每个女性体质不同，有些女性怀孕周期会早几天或者晚几天，这都是正常的。
女性在怀孕38-42周之间分娩，此时出生的宝宝均是足月宝宝。但如果在怀孕38周之前生产，那么该宝宝是早产儿，可能需要到保温箱中待一段时间。如果女性不想自己的宝宝是早产儿，那在怀孕期间要注意自己的饮食和生活作息。
在饮食方面，要以清淡易消化为主，但最重要的是要补充足够的营养，让宝宝能够吸收成长。在生活方面，要早睡早起，不能熬夜。要适当锻炼，增强体质，避免着凉感冒。如果想要出门最好找人陪伴，以免意外发生时无人照顾。
