女性在做完流产手术以后，身体受到了一定的创伤，必须经过一段时间的卧床静养，身体的健康才能慢慢的恢复。如果不注意保养的话，身体健康就有可能出现问题，对以后的生活也有一定的影响，女性必需要注意。那么，流产后肚子胀怎么缓解？
流产手术一般会采取无痛人流的手术，很多女性认为无痛就是对身体不会产生任何的伤害。这种想法是非常错误的，无痛的人流手术也有一定的创伤，也是需要一段时间恢复的。在恢复的时候不注意的话，就会出现肚子胀的情况，一定要注意做好保暖工作。
流产后身体是非常虚弱的，这个时候的饮食要以营养丰富、易消化吸收为主。因为，流产手术后胃肠道的功能也会受到一定的影响，如果食用了难以消化、属性寒凉的食物，肚子胀的情况就很容易出现，这个时候喝点红糖姜水会有一定的缓解作用。
流产后女性的体内会有一定的淤血，也就是恶露的排除，如果恶露排泄不畅的话，对身体的伤害是很严重的，这时候可以喝一些活血化瘀的药物，同时用热水袋捂一捂腹部。
