本来怀孕是一件喜事，但是有的婆婆却要求孕妈和丈夫分床睡。这让孕妈感到不习惯，因为睡觉的时候没有丈夫陪伴在身边。部分孕妈感到苦恼的同时也心生疑惑。那么，怀孕了要分被窝睡么？
正常情况下，女性怀孕之后不需要和丈夫分床睡。因为孕妈和丈夫同床睡觉，利大于弊。如果孕妈怀孕期间仍然上班，每天工作劳累，压力也比较大，和丈夫相处的时间又少，晚上回到家和丈夫一起吃饭、睡觉，有助于缓解压力，调整不良情绪和增加夫妻之间的感情。而且，在怀孕期间，孕妈心思细腻，比较敏感，分床睡容易胡思乱想，出现不良情绪。而孕妈的不良情绪会影响到胎儿。所以，孕期孕妈不用和丈夫分被窝睡。
但是，特殊情况下，孕妈也可以和丈夫分被窝睡。例如在怀孕前三个月，胎儿发育还不稳定，孕妈不能和丈夫发生性行为。如果同床睡会激起丈夫的性欲，孕妈可以考虑分床睡。等孕三个月后，孕妈再和丈夫一起睡。另外，如果床比较小，丈夫睡相不好，手脚容易压到孕妈的身体，也可以考虑分床睡。
若在怀孕期间，丈夫生病，不想传染给孕妈，也可以分床睡。因为孕妈一旦受到细菌感染容易患病，但是患病之后不能经常吃药。为了避免患病，孕妈要做好预防措施。等丈夫身体好转，孕妈再和丈夫一起睡，这样更有利于自身和胎儿的健康。
