在孕期的孕妇都会密切的关注胎儿的发育情况，因为担心胎儿会营养不良，但很多孕妇又不知道胎儿营养不良的表现。那么，孕妇们要怎么才知道胎儿营养不良呢？
孕妇可以从孕检中胎儿的数据来判断胎儿是否营养不良。因为胎儿在女性的腹中，女性无法看到胎儿的具体情况，所以只能是依据到医院检查时的数据。不过其实一般检查的时候，医生也会看重胎儿的数据，如果胎儿有营养不良的迹象，医生会和孕妇说并给出建议的。
其次，孕妇也可以从自己的体重变化来看。肚子中怀着胎儿，孕妇的体重肯定是会增加的。如果孕妇的体重在整个孕期中没有增重10斤以上，不排除胎儿有营养不良的可能性，若是在孕期将近结束时，孕妇的体重仅增加6斤，那胎儿营养不良的可能性很大。
胎儿会有营养不良的情况与孕妇的饮食息息相关。如果孕妇本身也存在营养不良的情况，那自然也没办法给胎儿提供足够的养分。此外，如果孕妇在孕期的饮食结构不合理，例如偏食导致铁元素摄入少，那胎儿也会很容易出现营养不良的情况。
