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孕妇能不能吃小吃

来源:娘亲百科网    阅读: 7.88K 次
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孕妇能不能吃小吃

地方风味小吃各有特点,有很多人在日常也非常喜欢吃各种有特色的地方小吃。但是女性进入到怀孕期间,就需要在饮食方面多加注意了,对于小吃也不例外。那么,作为孕妇能不能吃小吃呢?

小吃的类型可以说多种多样,而有一些小吃孕期可以食用,但是也有许多小吃食用后,可能会对孕期有不利影响。一般小吃按照分类有腌制类的小吃和烧烤类小吃,以及熏制类的小吃和普通炒制类的小吃,而从口味上又分为清淡型和重口味,以及辛辣口味等。

对有些小吃,比如沙洺炒面,山西猫耳朵面,邯郸小炒,又比如比较著名的老北京糖葫芦等。这一类的小吃,女性在孕早期,或者是整个孕期都可以适量的吃一些,并不会对孕期有不良影响。而且其所含有的营养对孕期胎儿健康发育还有益处。

但是有些麻辣重口味烧烤。比如烤肉,炸臭豆腐,熏兔,麻辣田螺等。这一类食物并不属于孕期健康小吃,而且经过熏烤高温,以及明火烧烤等,会产生一些有毒有害物质,使食用后会对孕期健康不利,所以不建议吃这一类的小吃。

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