刚怀孕的妈妈可能对怀孕的知识并不了解。有些人说怀孕恶心是正常，有人说怀孕恶心是身体不适应，可能是胃出现了问题。那么怀孕恶心具体是什么症状呢？
在怀孕初期，孕妇经常会出现恶心呕吐，月经延迟，还有尿频尿急的症状。这些症状都是比较常见的。对于呕吐这一个现象来说，也有可能是胃胀气所导致的，所以是否是怀孕还是要去医院去诊断。在这里怀孕恶心是十分常见的症状，各位妈妈们，千万不要慌张和惊恐。只要度过了一段时间就会消失。
面对这种情况的时候。还是要建议注意身心的健康，在心理上要多调整自己的心理，放松身心，正确的应对这种情况的发生。在饮食和休息方面要注意以下，建议在饮食上，营养搭配比较丰富，休息上保持作息规律，多喝热水。适当的可以找亲戚朋友的陪同诉说聊天，来放松身心来调整心态。
呕吐的现象在闻到油烟味儿和吃完饭后会尤其的突出，在这里一定要避免对油烟的吸取，以及吃完饭后，可以少量的食用，来避免饭后的不适反应。也可以听取专家的意见，吃适当的药。
