通过检测胎动可以观察胎儿的健康状态，准妈妈也可以通过感知胎儿的胎动来了解胎儿的健康状态，但是很多妈妈对于胎动的规律都不是很了解。今天就为大家介绍下胎动怎么样算不正常，让准妈妈可以更好的感知胎儿的健康状态。
怀孕四个月后，从第五个月起就能明显感觉到胎动。胎儿会伸手踢腿在，都是打击在子宫壁，这就是胎动。胎动的数量和速度表明胎儿的安全健康状态。正常情况下，明显的胎动不少于每小时3 ~ 5次，12小时明显的胎动数字是30到40次，或者更多。
胎心监测仪可以监测胎儿的运动，一天中的胎动会有所变化，早晨的次数较少，活动最活跃的时间是晚上8点到11点，通常从下午6点以后次数会明显增加。也就是说，胎儿有自己的睡眠模式，这被称为胎儿生物钟。准妈妈注意记录胎儿的胎动就可以了解自己宝宝的胎动规律。
胎儿运动的强度和频率因为胎儿和孕妇体质影响，个体差异非常大，有的胎儿十二小时可达到100次左右，有些胎儿则是30-40次，了解自己胎儿的胎动规律后，若是出现了不正常的胎动规律妈妈可以很快发现。妊娠32周后，胎儿的胎动更有利，有一定规律性，观察起来更加的方便简单。
