在怀孕中期以后的准妈妈大多会都会经历一些不自觉的，很轻微的子宫收缩。基本没有规律，持续时间也比较短，轻微运动会慢慢恢复正常。进入预产期以后，准妈妈们应该更加密切的关注宫缩是不是有异样。那么宫缩什么状态要去医院？
1、有规律的宫缩：规律的宫缩是准妈妈将要临盆的最重要的标志，正常而言有规律的宫缩开始后，准妈妈的宫颈口也会不断的开大，代表着即将分娩。子宫有规律的伸缩，并且会逐渐加强。最开始大约间隔10分钟一次，而且痛感比较轻微。
2、宫缩强度增大：宫缩的强度加大，频率加快，大概3-5分钟一次。然而每次宫缩的时间也会增加，平均会持续30秒-70秒之间，这时候准妈妈们就需要赶紧去医院了。
3、腹部开始阵痛：发生宫缩是会从背部开始疼痛，然后会转移至前方腹部，腹部会有持续的阵痛，这就代表着准妈妈快要临产了，从刚开始的有压力感到比较紧绷的痛，然后是比较拉扯的痛。这个时候按照平时的轻微运动也缓解不了，宫缩会一直进行，这也就说明快要进入分娩阶段了。
