孕期女性在饮食上一定要注意严格要求自己，对于一些辛辣刺激的食物一定要远离，这些食物会引起自己出现上火等的现象，有不少的女性还因此出现了咽喉痛的现象。孕期吃太多辛辣的食物也会影响到胎儿的发育，那么孕妇咽喉痛有痰怎么办？
孕妇咽喉痛有痰怎么办？
1、孕妇要少吃油腻的肥肉或牛羊肉等高热食物。由于孕妇的生产期不断临近，身体变笨，要适当或少吃高热量食物。
2、平时多吃些富含维生素c的蔬菜水果。最重要的功效是提高孕期妇女的身体免疫能力。
3、饭后喝些红茶的茶水。红茶可以帮助胃肠消化、去油腻、开胃口、助养生，促进食欲、可利尿、消除水肿。可以和牛奶一同喝，喝茶不加奶的人，体内草酸比例相对较高。草酸一般都能随尿液排出体外，但是，对部分人来说仍会有些草酸积聚在体内，最后形成肾结石。牛奶中的钙可以与草酸结合，使其顺利排除。
孕妇咽喉痛有痰是怎么回事？
一般孕妇很容易变胖，身体消耗热量少，存积热量多，体内就容易产生痰。身体有痰，最普遍的就是脾胃的功能虚弱，无法完全的运化食物，那么这些无法运化的部分就会化成痰和饮，饮是一种清晰透明的物质，也就是平常说的水湿，而痰则是一种较为浑浊的物质。
孕期女性出现了咽喉痛有痰的现象，建议要及时的进行饮食的调整，可以选择一些下火的食物来食用，注意饮食要选择清淡的食物，做好饮食调整工作。孕妇在生活中要注意做好自身的护理工作，严格要求自己，做好孕期的护理工作。
