孕期是有很多方面的注意事项，尤其是一些孕妇在怀孕之后是紧张兮兮的，比如一些孕妇是年龄大才怀孕的，这个时候真的是生怕会出现问题，哪怕是睡觉伸个懒腰就担心啊，更不要说平时做重体力活了，那么，怀孕睡觉爱伸懒腰影响宝宝吗？
怀孕睡觉爱伸懒腰影响宝宝吗
1.孕妇伸懒腰，应该对胎儿是没有什么影响的。因为对胎儿主要有影响的是母亲的心情，母亲生病，接触放射线，还有某些毒素。
2.，这个动作很慢，胎儿也会很舒畅的，只要不剧烈的做某些动作就没问题，平时注意调整好休息睡眠和情绪饮食都很重要，注意养胎胎教之类的。
3.宝宝在宫内也并没有这样脆弱的，妈妈一些正常的动作，一些轻体力活动都是可以正常进行的。
孕期哪些事情不能做
1.在怀孕的早期以及后期是不要有性生活的，怀孕的前三个月性生活可能会导致流产的，怀孕的后三个月性生活还可能会导致早产的。
2.怀孕后情绪不要有太多的波动，不要总是激动，不然可能会导致子宫收缩的，而且不要走重体力活，要多休息才好。
3.怀孕期间有一些禁止吃的食物，比如辛辣刺激性的食物就不要吃了，这类食物吃多了会导致呕吐，胃部难受，甚至是腹泻的症状。
孕妈妈都是非常敏感的，有时都敏感过头了，甚至是担心打一个喷嚏都会流产，这样的想法是太过了一点，不过对于一些有习惯性流产的女性来说还是很在意的，生怕再次出现问题，不过正常怀孕的女性是不用刻意担心的，正常的生活就可以了。
