女性在怀孕的时候，必须要经历的过程就是胸部乳房的胀痛，这是属于怀孕初期的正常现象，但是有不少女性或多或少不能忍受这种胀痛，而且时间也会因为个人体质的差异，也会有时间长短。下面就来解释一下乳房胀痛的情况吧。
在怀孕初期，孕妇通常会发现自己的乳房变的异常的敏感，对异物的接触也相当的敏感，还会出现胀痛的感觉，这主要是由于身体中的荷尔蒙水平上升的缘故。通常在孕妇进入孕中期和晚期的时候，这种情况会随着身体对荷尔蒙上升水平的逐渐适应自然消失。
至于造成乳房胀痛的原因，乳房的胀痛主要是由于身体荷尔蒙水平上升，脂肪层增厚，血液充盈乳腺，导致乳房胀大敏感。乳房增大，是为将来哺乳做准备的。
通常乳房胀痛，发生在怀孕初期，随着身体激素水平的稳定，这种情况会逐渐减轻。
减轻乳房胀痛的最好成绩办法就是选择适合自己乳房的胸罩。由于乳房在这时候增大，原来的胸罩会束缚胸部令您感觉不适，因此根据当时乳房的大小选择适当的乳罩可以减轻胀痛的感觉。
乳房胀痛是正常和暂时的，经过怀孕的第1个阶段，症状会逐渐消失的。
所以很多女性朋友，特别是初生妈妈不用太担心，乳房的胀痛感只是短暂的，并不是长时间的影响。其实在怀孕期间，如果女性不是经常外出，在家可以不穿或者穿稍微宽松一点的背心来代替内衣，减轻乳房的压迫，从而减轻胀痛感。
