甘油三酯的高低取决于个人的生活习惯和饮食，同时它必须保持在一个正常的范围内，才更有利于身体的新陈代谢。如果发现有甘油三酯偏高的情况，需要控制饮食并加强运动，同时采用药物进行治疗。那么孕妇甘油三酯正常范围是多少？孕妇甘油三酯高的生活护理方法有哪些？
孕妇甘油三酯正常范围是多少
孕妇甘油三酯正常范围是0.40到1.53mmol/L。甘油三酯的临界水平规定为:1.70到2.26mmol/L.通常情况下,需要药物治疗的甘油三酯值为超过2.26 mmol/L。
日常生活当中应该避免吃一些刺激性的食物,避免摄入过咸或者是油腻的食物,这样可能会造成甘油三酯偏高。
孕妇甘油三酯高的生活护理
1、限制饮酒。酒精对胎儿的生长发育不利,而且酒还可以使高甘油三酯血症患者甘油三酯含量升高,因此,孕妇更应该避免饮酒。
2、适量的运动和锻炼。孕妇不要因为怀孕就经常卧床休息或者长久静坐,适量的体力活动对孕妇和胎儿的身心健康有利。运动以有氧运动为主,一定要个体化,以由少到多,循序渐进的方式进行,以保证胎宝宝安全为前提条件。
如果孕期出现甘油三酯高的那个，可以在医生的指导下用药，不会对胎儿造成不利的影响。在身体允许的情况下，多去户外走动走动，再搭配合理的饮食，慢慢的甘油三酯会降下去。以上是针对孕妇甘油三酯正常范围是多少的介绍，希望可以帮助到大家。
