子宫不仅仅对于妹子们来说是一个神圣的存在，对于整个社会来说也是一个重要的存在。一般来说，怀孕之后子宫就会增大，孕妈妈们会感到疼痛。那么，怀孕子宫增大是哪种痛呢？产后怎么恢复自己的子宫呢？我们一起来看看吧。
怀孕子宫增大是哪种痛
在怀孕初期的时候女性朋友的子宫会出现慢慢增大的情况，子宫增大的时候就会有一些不适的症状出现，包括:拉扯性疼痛，小腹偶尔疼痛，尿频等，这些都属于正常现象，怀孕初期的女性朋友要是出现了这些不适症状也不必过于太担心，应该保持良好心态，时刻关注自己怀孕情况，要定期到医院进行孕检和产检，这样就可以知道自己子宫增大是否正常，要是子宫增大出现异常的话，就应该警惕起来，很有可能是囊肿或者肿瘤造成的，需要及时对症治疗。
产后子宫如何恢复
子宫可以说是母体在怀孕、分娩期间体内变化最大的器官。它可以从原来的50克一直增长到妊娠足月时的1000克。一般来讲，产后的子宫需要6-8周左右才能恢复到原来的大小。
在胎盘排出之后，子宫会立即收缩，在腹部用手可以摸到一个很硬并呈球形的子宫体，它的最高处和肚脐的水平同高。以后子宫底的高度，会每天下降1-2厘米，大约在产后10-14天内，子宫变小，降入小盆骨腔内。这时，在腹部就摸不到子宫底了。
产后10天左右，除了胎盘附着面外，其他部分的子宫腔会全部被新生的内膜所覆盖。刚刚分娩后，胎盘附着部分的子宫壁面积约手掌大，到产后2周左右，直径已经能缩小到3-4厘米，但产后6-8周才能完全愈合。
如果子宫里有残留的胎盘或胎膜组织，或产后子宫收缩不好，子宫复原的速度就会放慢。产后的子宫为了恢复原来的大小，需要更有力的回缩，所以在产后一周内妈妈会感到产后宫缩的疼痛，这种宫缩会在妈妈给孩子哺乳时更为明显，但不会令人难以忍受。多与孩子肌肤接触及哺乳是促进子宫复原的最佳刺激。
不得不说，怀孕期间子宫是在不断变化，针对这种现象，孕妈妈们要习以为常，不可以太过紧张惆怅。子宫的保护是非常有必要的。我们的子宫是重要的，也是脆弱的。在饮食方面，我们要尽量吃一些温热食物，不可以吃太多辛辣刺激食物。
