在怀孕期间的女性，因为后期腹部的增大，平时可以的娱乐的设施，这时候都是为了能健康成长，从而像辐射类的电子产品以及过度的运动都是不可取的，那么在这漫长的时间中，孕妇们都怎么打发自己的时间呢？很多准妈妈们就会每天数胎动，那么数胎动手要放肚子上吗？
1、计数胎动时，孕妇最好采用左侧卧位的姿势，在安静的环境中，思想保持集中，心情要平静以确保测量数据的准确性。
2、每天早、中、晚各计数胎动一小时，将三次记录的胎动相加后乘以4，就得到12小时的胎动次数。
3、不管是单胎还是双胞胎，数胎动是从开始动到一系列动作结束为一次胎动。不是动一下算一次。现在有一些专为数胎动设计的APP如胎动点点，动一次点一次，通过设置1-5分钟的有效胎动时间间隔，更加准确地计数胎动，还能记录每日胎动次数，方便孕妈咪了解宝宝的整体胎动情况，也为孕妈咪省精力。
4、如果是双胞胎妊娠，孕妇需要注意区分两个胎儿的位置。双胞胎不容易分清楚就只能借助辅助检查来观察胎心率以及胎儿发育情况，也可以准备胎心仪随时听。
数胎动手要放肚子上吗？答案肯定是否定的。准妈妈们其实数胎动的方式是有很多的。但是如果您是想和宝宝近距离接触、感受宝宝的在您腹中活动的情况，那么最好的方式还是放在肚子上。但是这里小编提醒准妈妈们：“宝宝每个时期的胎动也都是一样的。”
