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怀孕前早餐吃什么？

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早饭

怀孕前早餐吃什么？

喜好西式口味的食谱

1.现炸柳橙汁一杯

2.低脂牛奶一杯

3.浇满糖桨、苹果酱、鲜奶油的煎饼果子一份。

喜爱中式口味的食谱

1.一碗皮蛋粥或小米汤

2.一杯豆浆或粘米粉。

3.一个水煮鸡蛋

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