生过孩子的妈妈都知道，开几指对于分娩来说异常重要，在产房，医生也会提醒开五指、开七指、开十指等等。宝宝想要顺利来到这个世界上就必须通过宫口这个通道，通道过小宝宝很难通过，那么宫口开十指是什么意思呢？
什么是开宫口
开宫口，在医学上又叫做子宫颈口扩张。正常状态下，子宫颈口张开约有一指尖的间隔。随着产程的停止，子宫口逐渐扩张，直到翻开到能允许正常大小的胎儿经过，也就是直径为10厘米为止，整个过程就被称为开宫口。
宫口开十指意味着什么
事实上，宫口开几指大小，跟宝宝什么时候出生有很大关系。当宫口开了1指大小时，说明准妈是临产状态，但还没有真正生产。要留意胎动的变化，有异常随时去医院就诊。通常情况下来说当宫口开了3指大小时，准妈就能够进入待产室了；从宫口开3指到开全一般需要的时间相对较长；当宫口开了10指大小时，准妈已经进入要生宝宝的节拍了，加油努力吧!
医生怎样检查“开几指”
一般而言，医生是用手指停止检查宫口扩张到多大。通常以一个指头1厘米来说，开十指指的是宫口开了10厘米。而实际上大多数的人的手指都比1厘米要宽，通常一个手掌宽度就接近8-9厘米了。所谓开十指并非是把十只手指都放宫口量度。
看了上面的说明，准妈妈们是不是对开十指有了更多的了解呢？在产前，如果妈妈们状况比较好，可以在医护人员的搀扶下来回走动一下，这对加速宫口的张开很有帮助哦，同时，也可以在医生指导下，学习分娩的呼吸技巧，让宝宝顺利来到人世！
