畏冷怕痛的孕妈妈能够挑选在水中分娩。由于，分娩池里独特清洁的水为控温的，温度维持在35～38℃上下，分娩的孕妈妈们能够听着舒缓的音乐，泡浸在溫暖舒服的水里，用最舒服的姿态迎来宝宝的问世。
据了解，除开溫暖舒服以外，水中分娩时，浴盆中的温水能使孕妇觉得镇定，使大腿肌肉释放压力，宫颈扩张，让胎儿更非常容易根据产门，降低孕妇在全部分娩全过程中的痛苦，并减少分娩時间。与此同时，孕妇泡浸在水中，体细胞含有水份，机构延展性提升，会阴裂伤少，有利于产后修复。
而对宝宝而言，十月怀孕时，他在母亲充斥着孕妇羊水的孑宫里发展，水为他生命中不能缺乏的小伙伴，当他离去孕妈后，再次接纳与孕妇羊水特性同样的水体慰藉，有益于宝宝尽早融入生疏的新领域。水还能够减轻胎儿出世时作用力对大脑神经的冲击性；水里溫度与人体体温同样，宝宝离去孕妈进到水里，未立即与空气触碰，外部给与刺激较小。因而，在水中问世的宝宝比一般方法问世的宝宝遭受损害的几率要小。
水中分娩的方式
冼澡或淋浴间
分娩期内利用水的非常简单方式是平躺，泡浸在温水中，尽量让水位一些。水水的浮力相抵地球引力有利于你释放压力；清除紧迫感；充分发挥人体的当然规律。
躺在澡盆中，每一次子宫收缩高峰期时，用陶罐往腹上续水，或让看护给你做这种。淋浴室光源一般 较光亮，但你很有可能喜爱暗一些。医院里一般 不提前准备澡盆，你可以挑选站着或蹲在凳上开展淋浴间，让温水流遍全身。
假如胎儿在孑宫里是枕后位得话，你或许有腰疼痛感。坐下来淋浴间、或每一次官缩抗压强度提升时让小助手用海棉缓缓的将水挤后面身上能够缓解痛疼。在较深的澡盆或洗浴中心中，你可以跪着或腹卧，那样胎儿头顶部偏硬的后侧稍微歪斜离去腹部脊椎。
因为淋浴间给予了与痛疼反过来的刺激性，手握着花洒将强劲的流水喷向人体，减轻最难受的地区，会出现让人诧异的实际效果。
池里水中分娩
分娩池是一个深水桶，里衬以塑胶，放满温水，分娩时你能飘浮在里面。桶边裹住软垫，便于依靠绵软些，温度能够管控。一些分娩管理中心和医院里有分娩蓄水池，你能租赁或买一个在家里应用。
应用分娩池的孕妈妈常喜爱在温水中主题活动，但期待脚踏牢固的路面而用劲娩出胎儿。另有一些女性喜爱呆在水里分娩宝宝。分娩时一切一种方法如果你觉得好，也便是你所做的最好是事儿。
假如你一直在分娩池里，最好是不必让小助手与你一同呆在水里，使你可以单独地有着室内空间而自由活动。助产师喜爱跪在软袋、大海绵垫或带垫的椅子上防止后背损害。其他利用水的方式：
用一块软纯棉毛巾或天然海绵浸在温水或冷水里，将水挤在后背、腹腔、脸或脖子上。假如觉得躁热用一个医用冰袋会使你脸和头颈清凉。假如不喜欢喝水得话，能够嘴含冰块儿。应用喷水嘴会让人精神实质痛快。
假如你需要洗热水澡，可把一个器皿放到温水里捂热，裹在绵软的水纯棉毛巾里，或靠在你的腹腔，或放置两腿之间，会舒服些。
浸在凉水里的海绵潮湿你的嘴巴也是好点子。
假如放到细颈瓶中的凉水不易利用，可以用海棉或面巾沾凉水应用。
水中分娩的缺陷也别忽略
1、非常容易被感染
水中分娩较大的缺陷便是非常容易被感染。分娩时转化成的分必物或被环境污染的水，非常容易带来孕妇和宝宝致命性的风险。假如胎膜破羊水，或是温水被汗染，就应当立刻换掉整洁的水。
2、花费价格昂贵
因为水中分娩需应用洗浴中心、消毒杀菌设备、无菌检测系统软件、水体、溫度管理方法，因而水中分娩花费较为价格昂贵。
3、难以检测胎儿的心率状况
在水中分娩时，难以安裝精确测量胎儿心率和孕妇宫缩水平的仪器设备，促使不断检测孕妈妈或胎儿的情况有难度系数，当发生风险的时候会难以检测确诊出去。
