现在不少人都有肾虚的情况，如果大家想要进行调理、治疗的话，就必须要分清是肾阴虚还是肾阳虚。大家要注意，肾虚也分为不同的情况，这在症状、调理方法上是有很大不同的。那么，如何判断肾阴虚和肾阳虚呢？
肾阴虚和肾阳虚应该通过症状来判断，要是肾阴虚是话，患者会有两腿无力、眩晕耳鸣的症状，而且平时经常会失眠多梦、潮热盗汗以及五心烦热。通常肾阴虚的人，体形都比较消瘦。如果女性肾阴虚的话，一般都会有月经量少的情况，甚至还会导致经闭。
如果出现了肾阳虚的情况，患者基本都会畏寒，而且平时经常的出虚汗，还有四肢冰冷的症状。有些肾阳虚的患者，还会有胃肠道蠕动异常，所以经常会感觉腹胀、腹痛。有个别的患者，还会出现腰背部疼痛症状。
无论是肾阴虚还是肾阳虚，基本都会有腰酸软症状。如果有肾虚的问题，就可以通过上述症状，来分辨到底是肾阴虚还是肾阳虚。在搞清楚以后，才能够对症调理。大家对于肾虚的问题要重视起来，而且要注意，无论男女都可能会肾虚。
