平时吃水果可以为身体补充维生素，但月经期间不宜随意吃水果，应当要有选择性，如果食用不当很可能会影响月经状态，因而女性需要小心慎重才是，那么，经期为什么不能吃芒果？
经期不能吃芒果，因为其中含有某种物质，具有一定的止血功效，可能会导致月经量减少，不过这种物质含量减少，少量食用不会有明显的作用，因此不会对月经造成太大影响，女性想要吃芒果的话，还是能适量吃一点的。
芒果营养物质比较丰富，所含的维生素种类齐全，且含有多种矿物质，适量食用对身体很有益处，而且味道香甜，口感软糯，吃一些芒果还能增进食欲，促进消化。但芒果不宜吃太多，因为它的性热，虽然适合吃温补的食物，但是大量吃芒果会给健康造成不利影响。
要是体质过敏的话，就不宜吃芒果，芒果本身含有很多刺激性物质，容易让人产生过敏，所以体质比较敏感的女性最好不要吃。买芒果的时候还要挑选好的，不要吃了未熟的芒果，不仅吃起来口感不好，而且会分泌某种物质，从而刺激喉咙，造成喉咙沙哑。
