正确掌握排卵期，对女性来说是很关键的，因为排卵期内性交容易受孕，女性可以通过身体的变化来监测有没有排卵，或是购买排卵试纸来看看，处于排卵期间的女性，体温是有所变化的，但女性也要做好观察，排除是疾病因素引起的，那么，排卵期体温是多少上升还是下降？
排卵期体温一般是上升的，如果用基础体温检测排卵，卵子排出后体温会升高的，在排卵以前体温是不高的。排卵后第二天，身体的体温会升高0.3-0.5度左右，这与孕激素水平升高有关，如果女性在这期间同房，并且受孕成功的话，高体温可以持续16天以上，如果没有受孕成功，第14天左右体温就会慢慢下降。
根据排卵期的体温，还可以大致判断卵子的质量，如果体温高温期较长，表示卵子质量还是不错的，要是体温忽高忽低，女性就要引起重视，这可能是黄体功能不好的原因。
女性进行基础体温测量时，最好在每天清晨起床做，早上醒来身体的运动幅度不大，且要随时记录下来。卵子排出后在输卵管内存在1-2天，要是此时有精子进入，女性就很有可能受孕成功。
