从月经初潮开始以后，女孩每个月都会来月经，这个也是身体健康的一个重要标志，很多女孩会出现月经不调的情况，必须要重视起来，了解原因，及时调理。那么女孩子月经不调什么原因？
很多女孩因为学习压力比较大，而且喜欢钻牛角尖，或者是在一些事情上面遭到同学的嘲笑，心情不佳，长期精神状态不好，就会对下丘脑的功能造成影响，影响卵巢的正常分泌和排卵，就会出现月经不调的现象。有一些女孩为了身材无限制地减肥，节食减肥甚至吃减肥药，这些都会导致身体内分泌紊乱，从而导致月经不调。
在夏天的时候，女孩都会喜欢吃冰淇淋，或者是喝冷饮等，长期吃冷的食物就会刺激到盆腔内血管收缩，卵巢功能就会受到影响，月经就会不调，甚至还会闭经。在来月经的时候不要吃凉的东西，还有经常熬夜的女孩也会导致内分泌紊乱，月经不调。要注意作息时间一定要规律，养成早睡早起的好习惯。
如果不注意阴部卫生，不清换内裤或者是卫生巾换的不勤，就会导致细菌滋生，细菌上行感染，就会出现妇科疾病。妇科疾病就会影响到月经，需要去医院检查一下，了解妇科疾病的类型，针对性治疗。
