很多女性都有宫寒的现象，而宫寒可能会使女性的身体出现不同的症状，有的女性的月经周期总是不怎么准时，可能有的会提前，有的会有推迟的现象，很多女性认为这是与宫寒有关，那么宫寒月经会推迟吗？
月经推迟其实与宫寒确实有一定的关系，也就是说宫寒是会导致月经推迟的。但是宫寒并不是导致月经推迟的唯一原因，有很多因素都会导致月经推迟，比如内分泌失调或者长时间的吸烟喝酒，心情压力过大，受到寒冷的刺激，经常的劳累过度等。
宫寒不止会导致月经推迟，还可能会引起其他的一些症状，比如发胖、月经异常等。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，身体会开始囤积脂肪，子宫越冷囤积的脂肪就越多，从而引起发胖。宫寒的女性来月经的时候月经量会变少，颜色会变黑，而且小腹会有坠胀感，痛经的现象会更加严重。
因此，发现月经推迟一星期以上的时间，也可以到医院做进一步的检查，首先要查查病因，并且需要对症处理。在来月经的时候需要做好保暖，避免着凉，而且也可以做一些轻微的运动锻炼，比如练习瑜伽，散步等等，但是也要适可而止，避免长时间的劳累过度。
