很多女性在来月经的时候都会出现一些不适症状，比如说腰酸、腹痛等都特别常见，相信很多女性都深受这些不适症状的困扰。还有个别女性在经期的时候，这些症状异常严重，甚至需要卧床休息。那来了解下来月经腰酸肚疼是什么原因？
来月经的时候腰酸、腹痛跟身体内的激素变化有关系，此阶段体内的前列腺素分泌比较旺盛，就容易引发身体不适。而且在经期的时候盆腔处于充血状态，这也会导致下腹部坠胀疼痛。随着血液循环的减弱，腰肌就会更容易疲乏，因此也会伴随着腰酸的症状。这些症状都是经期生理现象，不属于病态表现。
大部分女性在经期的不适症状是不严重的，都可以忍受，那就不需要做特殊治疗。此时可以通过热敷腹部和腰部的方法来缓解，并且做好腰腹部的保暖工作即可。但如果腹痛和腰酸的症状比较严重，那也可以在医生的指导下服用一些止痛药。
其实在平时的时候多注意子宫护理，在来月经的时候就不会那么难受了。平时要做的最重要的事情就是避免着凉。气温低的时候一定要穿的厚一些，天气热的时候也尽量不要穿露脐装。
