现代人就寝时间越来越晚，甚至常常出现熬夜、日夜颠倒等情形，如果无法拥有正常生活作息，就会影响生理机能，导致不易受孕。计划怀孕时，女性除了做好生理机能调养之外，补充均衡营养，也是为孕育优生宝宝做准备时所不可忽视的。那么连着三个月排卵期同房为什么没怀上？
连着三个月排卵期同房没怀上是正常的，女子排卵不单纯是个局部的生理过程，而是受全身身心状态的影响。长时间的情绪不佳是会影响到女性正常的排卵，建议备孕期间的女性找准自己的排卵期，并在排卵期前后调整好自己的心理状态，使受孕的机率提升到最高，为怀孕做好必要的精神准备。而男性的精子质量也与受孕的成功率有直接的关系。
另外，在制定了宝贝计划之后为准爸妈要注意锻炼身体，强健的身体是成功受孕的前提条件，夫妻可以一起跑步，打球，逛街等，这样既锻炼身体又可以增加感情，是很有效的。如果为准妈妈的生理周期比较准时的话，是比较容易找到排卵期的，如果感觉不是很准耶可以用排卵试纸进行检测，自己在家就可以检测而且有详细的说明书，操作简单方便。
