有一部分女性常会出现痛经，经量过多，经量过少，月经期过长或经期过短等，一些月经失调情况。但引起此原因的因素众多，比如，体寒，过度节食，有妇科疾病，或者受情绪影响等等。那么，女性体内有湿气会影响月经吗？
女性体内有湿气，大多对月经影响不大，一般并不会导致月经失调。女性月经紊乱失调，主要是受到体内激素变化影响，因此和体内有湿气并没有较为直接关系。
女性有经期不稳，月经失调，需要注意避免受到寒凉刺激。因为过度寒凉刺激，常会造成女性盆腔内血管过度收缩，则会出现月经量过少，痛经，闭经等，所以，女性在经期要注意防寒，避湿，保暖。
而有些女性为了减肥常会过度节食，则会长期营养不良，导致难以维持正常的月经周期运行，会使体内激素分泌水平下降，从而会影响月经来潮。这也是造成经量过少或出现闭经，以及经期不规律的重要原因。
因此，过度追求苗条想保持身材的女性，切不可盲目的过度节食，以免影响到正常的生理周期，也影响到身体健康。
