每个月女性都有几天是特殊时期，在经期出现的经血是呈暗红色，如果月经出现了褐色、月经黑色这些异常情况，可能与女性的体质有有关系，如果只是经血颜色不同，又没有其他异常情况的话就不需要太担心，日常进行调理就可以了。那么月经呈鲜红色怎么回事？下面小编就给各位女性详细的讲解下。
月经呈鲜红色怎么回事？
一般月经正常的颜色是暗红色，经血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，一般没有血块。月经呈现鲜红色有可能和自身的情况有关，比如心情，温度，如果个过渡劳累也会导致月经成鲜红色。对于这种情况可以再观察几天，如果没有出现其他的不适应那就不用太担心了。
女性经期护理措施
1、清洁卫生
经期注意卫生，阴部擦洗，记住不要进行盆浴，最好林宇，卫生巾、纸都要选择比较柔和的，经期内裤一定要勤洗勤换。
2、饮食有节
经期体质会比较虚弱，这期间需要补充营养；饮食要清淡温和，易于消化，生冷的食物不要吃，不然容易引发痛经。
3、避免夫妻生活
月经期间防御病菌的能力比较差，在经期如果进行性生活会把细菌带入，容易导致生殖器官发炎，严重还有可能造成不孕症。所以，妇女在经期要禁止夫妻生活，防止感染。
4、寒暖适宜
每天要注意天气变化，注意保暖，不要用冷水洗头洗澡，而且也不要长时间久坐。
结语：月经期间女性的身体是最虚弱的，所以在经期一定要注意补充营养，增强自己的抵抗能力。经期还要注意内衣裤及时清洗更换，不要过度劳累，适当的休息有利于体力的恢复，切记经期一定不能进行性生活，不然容易细菌感染，导致其他的妇科炎症出现。
