月经是否规律是判断女性生殖是否健康的重要依据之一，并且很多处在生育年龄的女性，在备孕期间都会通过月经是否有来判断自己是否成功怀孕了，但有的女性问到小编，自己月经推迟排出怀孕时怎么回事，如果月经推迟应该怎么办才好。
月经推迟排除怀孕是怎么回事
1、药物的副作用：一直长期服用避孕药后内分泌失调，可能会导致出现月经推迟。
2、手术引起：妇科手术完成之后也是容易引起月经推迟的情况出现，尤其是宫腔手术会导致宫颈粘连从而使经血瘀留在体内造成月经推迟。
3、接触不当物质：长期接受有害射线、化疗药物等也可能引起卵巢早衰，月经推迟。
4、起居无度：经常熬夜、作息不正常的女性多见月经推迟，常伴有经量少、痛经。
5、饮食不当：经期受寒冷刺激，如吃一些生冷的食物，会使盆腔内部血管由于受冷而过分收缩，从而导致月经推迟或月经量少，严重的可能会出现闭经。
6、慢性疾病：如患有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等疾病，常见月经推迟。
7、精神因素：精神过度紧张、悲愤、忧伤等，往往导致月经推迟，常伴有乳房胀疼、胸闷等。
月经推迟怎么办
1、拥有良好心态，避免情绪异常波动。要学会释放压力，可以与身边的朋友、家人多沟通，或者外出散心等方法，缓解压力。
2、调节饮食，如果是过度节食引起的月经推迟，就要改变自己的饮食习惯，做到饮食结构合理搭配，摄取身体所需的各种营养物质，不要挑食不要节食，合理饮食，这样才有利于身体健康，让月经恢复正常。
3、女性日常生活应有规律，做到早睡早起，尤其是避免劳累过度，另外在月经期间要注意防寒避湿。
4、如果日常有经常吸烟喝酒的女性，就一定要戒烟戒酒，改掉一些不良习惯。
月经是否规律健康是很多女性都非常注重的问题，一旦月经失调就证明有妇科疾病的发生，如果没有及时去治疗好，严重的还可能会影响女性的生育功能，因此如果女性发现自己月经推迟、月经量多或量少、痛经等症状时，一定要到医院妇科检查，并采取对症治疗。
