月经是代表女性能否正常排卵的一个非常关键的信号。月经的正常周期是在22天到35天不等，月经周期过长或过多都是被列入月经不调的范畴。而备孕期间，正常的月经可以让女性更好的找到排卵期，对提高受孕的机率是很有帮助的。那么月经不调备孕怎么办？月经不调的原因有哪些？大家一起来了解一下吧！
月经不调备孕怎么办
月经不调备孕建议先找一个德高望重的老中医进行调理，再考虑备孕。因为如果月经不调，女性的排卵也可能有一定的障碍，还是尽早调理为好。
月经不调的原因
1、压力过大：社会上20—40岁的女性是需要面对很多的压力的，有升学的压力、工作的压力、婚恋的压力，教育子女的压力，要是重压之下，不重视减压的话，就会抑制下丘脑及垂体功能，从而影响卵巢的正常性激素的分泌，导致女性出现排卵障碍；造成女性月经失调。
2、大便干燥：要是女性遭遇大便过于充盈，此时就会将子宫颈向前推移使子宫体向后倾斜，要是任由这种情况发展下去的话，就会导致女性的使阔韧带内的静脉受压而流动不畅，最好会引起的就是子宫肌壁充血，导致女性出现腰部胀痛或酸痛感、月经过多或月经不调等问题。
3、滥用药物：现在很多女性使用的避孕方式都是避孕药，还有就是患上妇科疾病之后，经常随便使用抗生素，从而导致女性出现内分泌的紊乱，导致患上月经不调这种疾病。
如果发现有月经不调或者月经的颜色异常，一定要及时就医诊治。长期的月经不调可能会导致不孕不育，所以在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免食用过多辛辣油腻的食物。养成勤参加户外活动的好习惯。以上是针对月经不调备孕怎么办的介绍，希望可以帮助到大家。
