在备孕期间是需要戒烟戒酒的，不管是哪种酒都不可以喝的，因为酒精对于精子和卵子都是不利的，而且在孕期喝酒还有可能是导致宝宝发育畸形的，需要提前3-6个月的时间来戒除烟酒的，下面就给各位讲解有关备孕戒酒的健康知识。
一、女人备孕期间可以喝红酒吗
1、备孕期间男女双方都是不可以喝酒的，虽然说红酒的营养还是比较丰富的，不过在这个特殊时期还是不要喝酒的，最好是备孕前3-6个月就要戒烟戒酒的，如果受孕前曾经喝过酒，最好要考虑推迟受孕时间，应该等这种中毒的卵细胞排出后，新的健康的卵细胞成熟，再考虑受孕。
2、酒精代谢物一般在戒酒后2～3天即可排泄出去，但一个卵细胞的成熟则至少需要14天。所以，在孕前须戒酒一个月后方可受孕，而且孕后也一定要戒酒。处于备孕期间的夫妻，戒烟戒酒是肯定的，药物也要谨慎服用。含咖啡因的食物和饮料要避免食用，烟熏食物、辛辣食物和高糖食物要少吃甚至不吃。
二、备孕期间如何提高卵子活力
1、说到提高卵子活力，我们不是要把卵子训练得在体内活泼乱窜，而是要提高卵子质量，不仅可以提高受孕成功率，而且对于形成高质量的受精卵有重要意义。
2、由内而外的调理重要，日常生活的外部护理对提高卵子亦有帮助。例如经期要避免性生活，如果经期经历性生活，体内会因为产生抗精子抗体，导致盆腔感染、子宫内膜异位等疾病，降低卵子质量。
上面就是关于备孕期间的一些注意，饮食心情以及合理作息等非常重要的，做到这些成功受孕是没有问题的，在备孕期如果喝酒是需要延迟怀孕的，其实吃药也是一样的，有的药物对于怀孕有影响的，多锻炼身体的，适当加强营养的，补充叶酸的。
