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男备孕期间可以喝酒吗

来源:娘亲百科网    阅读: 1.3W 次
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男备孕期间可以喝酒吗

很多的男性朋友们喜欢喝酒,尤其是和几个要好的朋友一起玩耍的时候,总是无酒不欢的。但是喝酒对于身体并不好,尤其是一些准备备孕要孩子的家庭,更是要注意远离白酒和啤酒之类的,做好备孕工作。那么男备孕期间可以喝酒吗?

男备孕期间可以喝酒吗?

男性的精子要生长三个月时间才具备受孕的能力,所以男性短时间能饮酒对怀孕影响不大,只要在备孕期间,女性尽量不要接触影响怀孕的不利因素就行,比如,抽烟,喝酒,药物等,这样就可以保证宝宝的健康。

备孕期间男人该做什么?

1、降低工作中不利因素的影响

提早调离不利于生育的岗位,远离高压的工作岗位,如果夫妻是异地,则想办法向领导请示,增加夫妻相处的时间。高温的工作环境不利于精子的存活,尽早远离,减少或者杜绝工作中的交际应酬。

2、改变不良的生活习惯

戒烟戒酒很重要,吸烟饮酒影响精子的质量,长期吸烟饮酒则容易形成畸形的精子。暂时避免骑车,骑车运动导致男人阴囊受伤或者阴囊部位升温,从而导致精子成活率下降。不要穿紧身牛仔裤,牛仔裤不透气,散热不好,会造成阴囊温度升高,从而影响精子的成活率。

3、改变不良的饮食习惯

合理的膳食是提高精子活力和质量的好办法。备孕的男性可以吃富含镁、锌、果糖、赖氨酸的食物,禁止摄入大量的高蛋白食物,高蛋白食物阻塞维生素吸收,形成酸性体质,造成受孕困难。此外,禁止乱吃药物,禁止喝碳酸饮料。

男性在备孕期间建议不要喝酒,因为喝酒对于精子的发育是有一定影响的,所以从优生优育的角度考虑,建议还是不要喝酒为好。男性备孕虽然不像女性那么严格,但是做好备孕工作还是很有必要的,所以男性朋友一定要注意备孕的细节问题。

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