大家都知道小宝宝一定要远离辐射，辐射对于正处于发育状态的小宝宝危害是非常大的。但是生殖细胞也是不能受到辐射的伤害，所以在备孕期间也一定要尽量一些有辐射的场所并且避免一些有辐射的活动。那么，如果做x胸片多久可以怀孕？
做x胸片多久可以怀孕
因为接受了拍胸透的检查最好是三个月后再计划怀孕比较好，而且还建议做好孕前检查，计划怀孕的前三个月一定要服用叶酸，但是备孕期间就不要乱服用其他的药物了，毕竟很多的药物会残留在人体内一段时间的。
备孕的要素是什么
1、慎用避孕药
备孕前三个月，如若服用避孕药要注意，因为这些药物可能使得叶酸、铁、锌、B族维生素等元素流失，女性体内若缺乏这些物质可能会不利于受孕。
2、增加精卵活力
如果夫妻双方因为自己的精子或者卵子没有活力，而导致无法成功受孕的话，平时就该多吃鸡蛋、肉类、动物肝脏、鱼虾、豆制品、新鲜果蔬等等，以便改善精子或者卵子的缺陷，提高其活力，增加受孕几率。
3、注意补充水分
水分可以带走人体的垃圾，例如重金属和毒素，尤其在夏季，充足的水分可以给胎儿一个健康稳定的发育环境。最好的选择是温白开，含咖啡因的饮料要少喝。
4、饮食回归自然
健康的身体离不开绿色食物，所以怀孕前后，女性要多食用一些新鲜、无公害的瓜果蔬菜，野生的菜和菌菇也多多食用。含防腐剂、色素等食品一定要少吃或者不吃，这样才能提高精子和卵子的质量，真正做到优生。
备孕期间不仅仅是夫妻双方要将自己的身体状况调整的最为健康，而且在心理上也要为宝宝的出生做好准备。在备孕的时间多多了解一些照顾宝宝的知识也是有必要的，所以说备孕的时间对于准备要宝宝的夫妇来说还是有很多的事情要忙的。
