同房12天恶心乳房胀疼正常吗?什么原因引起的?很多原因都会导致女性出现恶心，乳房痛的症状，有一些是正常原因，有一些是不正常的原因，该怎么判断呢?遇到这种情况，需要去医院做检查，当然情况不严重的话，就需要自己判断情况了。
同房12天恶心乳房胀疼是怀孕了吗
如果在同房12天后出现了恶心、呕吐、乳房胀痛的情况，就有可能是怀孕了，女性一定要提高警惕，但如果没有经过检查的话，并不能百分之百断定女性是怀孕了，也有可能是月经前的症状，这是体内孕激素升高引起的不适。遇到这样的情况，不需要太过太紧张，只要注意休息，不要太过劳累，多吃一些高纤维高营养的食物，就可以了。
乳房胀痛怎么缓解
1、首先，我们可以从自己胸罩的佩戴上注意。胸罩虽然会让女性的身材最好，但是也会对乳房进行一定的压迫，消除不适。
2、其次要保持愉快、乐观健康的心态，劳逸结合才能够更好的面对人生，有助于内分泌的平衡，减少乳腺增生症的发生。
3、在饮食方面，不喝咖啡、不吃巧克力、可可和过咸食物，不要吃太多进补的食物，要多吃一些新鲜有营养的蔬菜和水果，少吃动物脂肪，没有专门的指导，不要随便吃含激素的药品，这都可以让乳房胀痛得到缓解。
同房12天恶心乳房胀疼，并不是每个女人都会出现恶心，乳房胀痛的情况，毕竟每个人的体质都不一样。女性出现这种状况之后，也无需太过担心，只要情况不是非常严重，都不需要特意去医院，只要在日常的生活中多加注意，那就不会有太大的问题。
