月经是会伴随大家几十年的，一个月一个轮回。来月经的时候有的人会出现痛经的情况，有的人会出现腰酸腿疼的症状，总之来月经对于很多人来说都是一件“麻烦事儿”。来月经掉出来个大肉块怎么回事？这让很多人都很惊讶。
来月经掉出来个大肉块怎么回事
经血里肉块一样的东西是脱落的子宫内膜，子宫内膜的质感看上去是很像肉，所以不了解的人看到这种肉块会有些惊慌。有的人的子宫内膜脱落是大块的，有的人的子宫内膜脱落形式是小碎块的，一般来说是没什么关系的。
子宫内膜的脱落有时候还会引起痛经，腹部会感到剧烈腹痛，直到有很大块的内膜脱落之后才会改善。
月经期间痛经吃什么好
1、玄胡益母草煮鸡蛋
益母草50克，玄胡20克，鸡蛋2个。将三种食材放在锅内加入适量的水同煮，等到鸡蛋熟了之后去掉壳，然后再放回锅中煮20分钟左右就可以喝汤，吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。
2、红花酒
红花200克，低度酒1000毫升，红糖适量，先将红花清洗干净，之后晾干上面的水分，然后与红糖一起放在一个干净的布袋子中，封好袋子的口，然后放入酒坛之中，放上盖子，密封好，一周之后就可以喝了，可以每次喝20-30毫升，每天喝1-2次，具有养血养肤，活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。
3、山楂葵子红糖汤
山楂和葵花籽仁各50克，红糖100克，将所有的材料放到锅内加入适量的水，煎至山楂熟烂，将渣子去掉喝汤，具有补中益气，健脾益胃，和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3-5日饮用，止痛、美容效果更佳。
4、益母草香附汤
益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附放在一起，加入适量的水一起煎。等到煎好之后可以喝汤，吃掉鸡肉。适用于痛经，并能光艳皮肤。
来月经掉出来个大肉块怎么回事？来月经掉出来一小块儿肉大多是子宫内膜脱落造成的，一般来说问题不大。大家一定要注意经期的保暖，可以每一天喝一杯红糖水来促进淤血的排出，不要受寒也不要吃生冷。
