盗汗通常是指在睡觉的时候身体出汗，醒来之后，这种现象就会停止。盗汗通常是因为生理上的气血不足，也可能是由于疾病引起的。盗汗和热出汗其实是有区别的，那么盗汗和热出汗的区别是什么？接下来就让我们一起来了解一下。
盗汗和热出汗的区别
盗汗和因为热出汗很容易鉴别的，首先盗汗，这种出汗是在夜间，并且在熟睡不知的时候出汗，醒了后汗就止住不出了。这也就是盗汗这个词的由来。而天气热出汗就和醒着还是熟睡关系不大了醒着也可以出汗。天气热出汗属于正常的表现。而盗汗属于病态的表现。盗汗中医认为是阴虚内热，肾阴虚，肺阴虚等导致的。西医多可见于肺结核。建议如果是患有盗汗，及时到医院查明病因。
盗汗是什么原因引起的？
1、外部因素：包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。比如当你遇到重大打击或者令你兴奋等事情时导致的失眠属于心理性失眠。
2、内部因素：当患有某种疾病、内分泌失调、大脑多巴胺紊乱等都会引起失眠，这种失眠情况是不会在短期内通过自身调节消失。
想必大家看了以上内容，已经对盗汗和热出汗的区别，以及盗汗是什么原因引起的有了一定的了解了。盗汗在一定程度上的会引起人们睡眠不足，就会让人在白天没有精神，无精打采，所以一定要注意调理，希望本篇文章会对大家有所帮助。
