一直以来有关学生减负的问题被多次提及，但减负一方面又会引发孩子成绩的担忧，是两难的问题，如何平衡学生成绩和减负？怎样有效减负？下面本站小编就来说说。
不同学生的精力旺盛程度和注意力维持时间是有差异的，对学习内容感兴趣的程度也不一样，对“负担”的感觉也因事而异。他认为，减轻学生负担，要从整体把握，一方面要减少学生的整体学习时间，另一方面要从根本上改变教育评价制度。
减负这个事不光是教育战线的事，是整个社会的事。减负、负担这个问题，不仅仅是一个教育问题，它还是一个社会问题。
我觉得整个社会都要提高教育素养，树立正确的成才观、成功观，这样使得我们减负工作有一个正确的思想基础。这些年大家知道，各种成功学、各种培训机构的广告满天飞，带来的结果就是家长的口袋空了，学生的负担重了，学校的教学秩序乱了。
所以，有一些不符合教育规律、不符合孩子健康成长需求的理念到处流传，给家长制造焦虑，给孩子制造负担，这种现象绝不允许。
我们要改变这种状况，要提高教育素养，不要听信那些似是而非的理念，要按照教育规律办事，按照学生身心发展规律来办事，让他们健康成长 。
在应试竞争的前提下，家长担心孩子学习落后，害怕成绩不佳，忧虑名落孙山，不能被好的中学、大学录取，已然成为很多家长的“心病”与“执念”。因此教育投资、补习辅导已然成为不少家庭教育的刚需!这些教育本质问题若不能解决，减轻学生和家庭负担问题也很难从根本上解决。
若在应试教育不变的前提下，尽量有效地减轻学生学习负担，可以从“减少考试学科”，“降低考试难度和次数”，“延长假期和减少上课时间”，几个方面进行大胆改革尝试。
一、减少考试学科。在中小学教育阶段，学生的考试学科过多，直接造成学习量大，作业多，学习压力大。以小学为例，小学英语对于小学生来说所花费的时间、精力，已然赶超语文、数学。总体上看，学习英语对于小学生来说实用价值不高，意义不大，利大于弊。从学生减负方面来考量，完全可以踢出小学教育课程。(让学生多学一些生活常识，安全常识，会更有实用价值和现实意义。)
二、增延假期，减少上课时长。
1、延长寒假，别再让家长在“数九寒天”冒着严寒接送孩子，别让孩子们在最冷的时候还在为学习、考试拼命。寒假可适当延长，最好与暑假等长，让孩子们在寒冷的冬天能享受温暖的家。
2、每个周五下午，盼着放假的孩子们早没了听课的状态，只等那一声“放学”冲出牢笼般的教室。周五下午是一周中学习效率最低的时段，不如归为假期，每周放假二天半，让学生放松身心。
3、推迟到校时间。“朝九晚五”是成年人的工作时间，成年人尚且始于早上九点，而我们大部分学校小学生八点上课，七点五十前到校，比成年人还要早，还要紧张。应推迟上课时间到九点，让孩子们有充足的睡眠和早餐时间。
4、根据年级不同，适当缩短每节课的上课时长，增长下课时长。
三、减少考试次数，降低学习难度。
1、不少学校的情况是，学生在校，每周小测验，每月有月考，考完期中还有期末相待。考试、分数让很多学生时常处于疲惫、忧虑、焦躁的状态。应尽量减少考试次数，每学期一次考试即可。
2、降低学习难度也必不可少，尤其是小学阶段。有很多家长抱怨说，“孩子上了三年级就教不了了，我也不会!”这恰恰说明学生所学难度太大。应把学生所学内容难度降低，考试试题难度降低。
考试是指挥棒，试题决定上课内容与练习量，不要害怕孩子得高分!试题容易了，学生学习量必然降低，分数提高了会减除孩子对考试的忌惮，减轻孩子对分数的忧虑。
也有人提议，不如普及高等教育，可以从根本上解决中小学学生为考而拼，家长为分而“疯狂”的状况。且不说我国目前状况还不能普及高等教育，即使真发展到那一步，高校也有优劣之分，学生该如何合理分配到有着“985”、“211”以及普通院校的各种不同等级的高校之中呢?想必最后还得按分数分配。
在不改变应试教育的前提下，减少考试学科，缩短学习时间，降低学习难度应该是最有简洁有效的学生减负之法!
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