手机版
保存到桌面
热门搜索:
1-3岁
怀孕
儿童疾病
首页
时尚育儿
备孕
怀孕
分娩
月子
新生儿
0-1岁
1-3岁
3-6岁
两性知识
生男生女
生育政策
育儿指南
产后减肥
营养常识
食材
能不能吃
保健食品
食谱
营养
养生饮食
四季养生
疾病科普
妇科疾病
男科疾病
孕期疾病
儿童疾病
生活疾病
男人健康
女性健康
用药指南
摩登女性
护肤
美妆
美体
服饰
发型
美甲
情感
亲子用品
妈妈用品
宝宝用品
海淘用品
教育资讯
故事音乐
亲子游戏
行为习惯
性格养成
教案
起名
手工制作
享生活
理财
家居
运动健身
家具
恋爱技巧
真情实感
二胎指南
婆媳关系
生活用品
养生运动
娱乐
健康生活
首页
>
怀孕前三个月食谱推荐
坐月子食谱共推荐21种相关食物
人们都知道坐月子的时候是需要进补的,因为月子期的女性朋友会出现气血两虚身体虚弱的情况。所以整个月子期都是对女性朋友进行身体调养的,除了补气补血补充蛋白质之外,消除月子期的水准也非常重要,下面妈网百科就给大家介......
2017-03-14
孕前补充营养食谱推荐
孕前营养的食谱多种多样,各类食材可以单独食用也可以组合在一起食用,不管怎么吃,就坚持均衡营养搭配的原则就好,下面主要介绍几种菜谱供大家参考。土豆烧五花肉是一道经典孕前菜谱,土豆中丰富的淀粉和五花肉融合在一起,可以......
2018-05-17
春季饮食保健食谱推荐
在了解了那么多饮食保健的原则和注意事项后,准妈妈们如果不知道自己该吃什么食物,让我们来看一下有哪些食物是适合孕妇在春天食用,起到一个保健的作用的呢?这里主要推荐五种食物。1.菠菜菠菜是最佳保胎食物。菠菜中含有丰......
2018-07-26
备孕食谱菜单有什么推荐
吃食是大家每天吸收营养的一种重要途径,特别是备孕期和孕期的女性,身体营养需要的更多,所以有好的备孕食谱相对来说会对于宝宝营养的供给以及备孕期滋补身子也有很重要的作用,那么对于备孕期的食谱有什么好的推荐呢?备孕食......
2018-05-31
月子食谱推荐
从上文的介绍,相信新手妈妈和准妈妈们已经了解了月子食谱的作用以及重要性。想要调养好身体,想要给宝宝提供优质的“口粮”,妈妈们以及身边的亲人要在月子食谱上下一番功夫。下面的月子食谱推荐,值得秒藏!小米红糖粥功效:小......
2018-02-06
6个月宝宝食谱推荐
香蕉粥:香蕉1/6根、牛奶1大匙、蜂蜜少许。把香蕉洗干净后剥去皮,用勺子背把香蕉研成糊状,然后放入锅内加牛奶混合后上火煮,边煮边搅拌均匀,停火后加入少许蜂蜜。椒盐饼干糊:苏打椒盐饼干1块、桔子汁2小匙、蜂蜜少许。把桔子......
2018-02-03
节食减肥食谱推荐
拥有魔鬼身材是每个女人的梦想,减肥是女人终身的事业。但是,减肥确实是一件困难的事情,特别是对易胖体质的女生来说,拼死拼活的减了几斤,稍微多吃了点就又长回来了。那么有没有一种可能可以通过吃来减肥呢?要怎么吃才会有减......
2019-01-10
孕前饮食食谱推荐
孕前饮食的食谱有很多,可以依据自己的饮食习惯量身制定,这里简单介绍几个食谱,大家可以依此自由搭配组合。土豆烧五花肉是一道经典孕前菜谱,土豆中丰富的淀粉和五花肉融合在一起,可以补充多种营养,而且做法也简单方便。先将......
2017-09-14
10个月宝宝食谱推荐
1、软饭原料:米2勺水4勺制法:将米淘净后放入焖饭锅;加水后焖熟。注:最好用软饭搭配菜谱中和各种菜肴。2、酱汁面条原料:细面条8根酱油若干滴水1杯葱末少许花生油少许制法:将花生油烧热,放入葱末炒香;加几滴酱油后立即加水煮;水......
2018-11-30
低血压孕妇最佳食谱推荐
1、红烧栗子山药材料:20粒栗子、20克山药、5克的熟地黄、250克鸡肉、5只冬菇;适量精盐、糖、生粉水、酱油、姜汁、酒、油做法:先鸡肉切丝,放入碗内,加入精盐、酱油、生粉水、姜汁、酒等酱料拌匀,腌约20分钟。栗子去皮,与山药......
2016-11-10
14个月宝宝食谱推荐
在给14个月的宝宝准备美食时,宝妈要记住食物便于宝宝的消化吸收才是王道。下面就为大家分享几道适合14个月宝宝的美食食谱,宝妈速来围观吧!「番茄炒猪肝」原料:猪肝30克、番茄80克、油半小匙。做法:1、将猪肝洗净、切片;2、......
2017-07-25
碱性食物食谱推荐
了解了碱性食物之后,很多人都知道碱性食物如果可以搭配地吃,既美味又健康,那么碱性食物的食谱有哪些?1、绿色健康食品——素什锦材料:西芹、百合、胡萝卜、菜花、黄瓜、菠菜、花生、黑木耳、香菇,盐、香油、花生油。做法:黑......
2018-08-18
月子食谱书籍推荐
月子期饮食质量的好坏,一定程度上决定了妈妈以后身体的健康程。月子期正确护理和调养应当引起家人的重视。今天向各位宝妈们推荐5本月子食谱的书籍,在分娩之前就可通过这些书籍了解月子食谱,产后便可避免手忙脚乱,快速恢......
2019-05-02
6个月宝宝食谱推荐
6个月宝宝已经正式添加辅食了,如果宝宝辅食吃得不好,会出现缺少微量元素的情况。另外,母乳喂养也要添加辅食,宝宝到第六个月,除了可吃一些一些蔬菜泥、果泥等,辅食中还可添加点荤食如鱼泥肉末等。接下来,妈网百科介绍6个月宝......
2016-11-06
孕妇吃小番茄的食谱推荐
小番茄能让孕妇变得更美,帮助孕妇及时有效地清除身体的垃圾,达到真正的健康。下面就来介绍孕妇吃小番茄的食谱推荐。番茄蛋黄材料:熟蛋黄1个,蛋黄酱50克,小番茄30克,酸黄瓜20克,饼干适量。做法:1、将煮熟的蛋黄压碎,加入蛋黄酱......
2016-05-15
孕晚期的食谱推荐
健康牛肉烩原料:西兰花、黑木耳、瘦牛肉(牛里脊)、洋葱(少量)配料:山茶油(玉米油、葵花油、大豆油等均可)、干红葡萄酒、红糖、酱油、盐(最好是竹盐)、鸡精或蘑菇精做法:牛肉切小片用红酒、红糖、酱油、鸡精、少量盐和黑......
2017-10-07
9个月宝宝食谱推荐
乳酪粥原料:粥1小碗,乳酪5g制法:将乳酪切成小块;粥煮开,放入乳酪块;融化后关火。牛肉粥原料:牛里脊2勺(20g),土豆1/8个,牛肉汤1杯,米饭1/4碗,盐200毫g,淀汾少许制法:将土豆去皮切小碎块;将牛里脊切成肉末,用淀粉拌匀;将土豆块,米饭,牛肉汤......
2018-08-20
孕妇补血食谱推荐
孕妇补血食谱的有:双色补血汤、萝卜炖牛腩、豆芽炒猪肝、干贝乌骨鸡、生姜泥鳅汤、红枣兔肉等,下面为孕妈们介绍两款常见孕妇补血食谱,准妈妈一起来学习下。但一定要记住,食物补血贵在坚持,效果并不会立竿见影。孕妇补血食......
2017-10-04
8个月宝宝食谱推荐
对于8个月的宝宝来说,咀嚼是Ta必须学习的技巧。随着宝宝对各种营养素的需求的增加,宝妈应开始添加肉泥、蛋等食物,并适当增加泥糊的粗糙口感,给宝宝提供更多口味和质地的选择。下面就为大家推荐几道适合8个月宝宝的食谱吧......
2017-11-15
孕中期饮食食谱推荐
到了孕中期,没有了孕早期的早孕反应孕妈咪们的胃口相对好了很多,对营养的需求也会增加。下面就为各位准妈妈推荐几款适合孕中期准妈妈的营养食谱。1、罗宋蔬菜汤材料:马铃薯、西红柿各1个,洋葱1/4个,胡萝卜1/2个,圆白菜1/4......
2017-01-31
怀孕三个月饮食食谱
知道了自己怀孕之后,大部分人都会从饮食方面入手进补,让肚子里的胎儿能够吸收到食物的营养而不断的成长,不会因缺乏营养而过小,一出生就输在了起跑线之外。今天小编为大家介绍了怀孕三个月饮食食谱。第一个月:这时候大部分......
2018-10-27
孕妇便秘食谱推荐
孕妇往往因过量饮食而难以排便,所以多吃蔬菜,水果和粗粮,如芹菜,绿叶蔬菜,萝卜,瓜类,苹果,香蕉,梨,燕麦,豆类,糙米等。我们来看看孕妇便秘的食谱推荐。炒芹菜主料:芹菜300克;豆腐配料150克;为盐,酱油,洋葱,姜,汤和食用油,少许香油。做法......
2019-05-07
16个月宝宝食谱推荐
1、鲜奶鸡肉粥原料:鸡胸肉25克、粳米50克、牛奶50毫升、清鸡汤适量做法:鸡肉蒸熟,撕成细丝;粳米洗净,加适量水和清鸡汤煮粥,沸腾后加入鸡肉丝,转小火慢慢熬制;粥将成时放牛奶,稍煮几分钟熄火即可。2、蒸嫩丸子原料:绞肉60克、青......
2017-07-26
孕妇补血食谱推荐
红枣补血仙人粥:首乌、枸杞各20克,粳米60克,红枣15枚,红糖适量煮粥,均有养血功效。党参煲红枣:每次用党参15克,红枣15枚,煎汤代茶饮。杞子红枣煲鸡蛋:每次用枸杞20克,红枣8枚,鸡蛋煮熟后剥壳再煮片刻,吃蛋饮汤。猪肝粥:猪肝(其它动......
2019-01-05
坐月子食谱推荐
妈妈在产后需要摄入多样营养,以便产后健康恢复及给宝宝充足的奶水,那么做月子吃什么好呢?怎么样才能保证均衡全面呢?今天就让妈网百科给你推荐坐月子食谱大全坐月子吃什么好?记得收藏哦!坐月子食谱大全—坐月子吃鲫鱼豆腐汤......
2016-06-12
今日头条
1
贴片美甲
2
生男孩的食谱推荐
3
蜂蜜减肥食谱推荐
4
生男孩食谱推荐
5
高血压食谱推荐
6
含钾高的食谱推荐
7
孕32周食谱精选推荐什么
8
流产后食谱推荐
9
丰胸食谱推荐
10
哺乳期食谱推荐
每日精选
嘴角单纯疱疹病毒症状
2016-10-05
婚纱照底片注意事项
2018-07-30
涂抹指甲油的技巧
2018-10-30
苹果的功效与作用 每天吃苹果的最佳时间是什么时候
2023-11-07
猜你喜欢
柠檬香茅的保健食谱推荐
产妇催乳食谱推荐
怀孕三个月食谱窍门
缓解沙眼的食谱推荐
产妇第一周食谱推荐
让孩子爱上吃饭的食谱推荐
婴儿营养不良食谱推荐
儿童增高补钙食谱推荐
降血压的最佳食谱推荐
精彩图片
如何通过颜色区分扇贝的正反面 神奇海洋4月3日答案
什么是产妇卫生巾
家装墙纸如何选择
山东婚姻登记照相全省免费是真的吗 婚姻登记需要准备哪些材料
结婚要几套衣服
北京月子中心加盟流程
热门标签
失眠发作好治吗
师靠
七夕青蛙孤寡
葡萄干功效
一岁内
如何补水
颅脑损伤的病因
结肠炎症状
感冒偏方
颈椎损伤高位截瘫
早产症状
90Y
孕期难受
利脑心片降血压
夏季擦防晒
喜提新车
杀破
0-6月龄婴儿
最新文章
宝宝多大适合背唐诗
胃癌全切除的后遗症
如何预防黄褐斑的出现?
带状疱疹严重并发症不容忽视
怎样治疗外阴白斑
三个诀窍教你轻松排毒成为无毒美人
老年痔疮怎么检查 治疗痔疮试试这几个方法
婴儿哭时干咳是咳嗽吗
关于癫痫怎样急救
怀孕前男的能喝酒吗