用盐洗脸的方法1:
用盐水洗脸，可以去除脸部毛孔中积存的油脂、青春痘、露出外表的黑发和皮肤表面的角质和污垢。把一勺细盐放在手心里加两三滴水，用指尖仔细搅拌盐和水。洗脸后，用指尖沾上盐水，从额头和脸颊部从上到下涂抹，边涂抹边做环形按摩，每处按摩3~5次。待脸上的盐水干透呈白粉状时，以温热的水洗去盐粉，再以自来水将盐分冲洗干净，最后涂上营养液或营养乳等。每天早晚洗脸后各做一次，坚持下去会有很好的效果。
食盐洗浴方法2：
洗浴后以细盐一撮加适量水，先两手肘，后大、小腿，再胸、腹、背部顺序将盐水涂抹全身，各按摩4-5次。盐水干燥后，人躺在温水里浸泡几分钟。这样，毛孔中的污垢就被食盐清除掉了。最后用清水冲洗。
