脾虚-有眼袋
中医认为，眼袋的形成与脾功能有直接关系，脾胃主要运化水谷，脾胃功能直接影响肌功能和体内脂肪代谢，脾胃功能减弱，水湿运化不畅，皮肤和肌肉缺乏营养，松弛无弹性，久而久之眼睑下垂，形成眼袋。因此，提高脾胃功能消除眼袋。
肾虚-容易出现黑眼圈
中医学理论表明，肾主水，其颜色为黑色，肾虚引起水湿代谢障碍，长期气血运行不良，眼睛失养，黑眼圈出现，多出现在下眼睑。
专家建议:
1、注意饮食营养。补充鸡肉、猪肝、苹果、橙子、芹菜、菠菜、海带等丰富维生素的水果蔬菜。
2、进行适当的中医药调理，也能加快眼袋恢复。例如，以补气养血、健脾养胃为主的有枣、当归、阿胶、薏仁、白术、茯苓、党参等，去除黑眼圈以活血化瘀、补肾益气为主，可以选择川参、月皮、山药、党参、黄芪等代茶饮料。
3、眼周按摩。有黑眼圈或眼袋的人可以沿着一定的方向按摩眼睛周围，每天几次，促进局部血液循环。
另外，要想出去黑眼圈和眼袋，还要注意正常的作息习惯，避免熬夜，注意恢复正常睡眠。
闺蜜分享Aven老师支招巧去黑眼圈眼袋
千万不要认为对黑眼圈眼袋束手无策就让问题放任自由，其实慢跑可以治疗黑眼圈，绿茶或红茶都是超级抗氧化物，把喝过的茶包放在眼部十分钟，如果你可以天天坚持一星期可以看到明显的效果。这些眼部保养知识你都知道吗？
长期的黑眼圈会引起女性5种健康警钟
一般来说，如果女性因为熬夜、睡眠不足而发生黑眼圈，这种现象是正常的，只要充分休息就能改善，但是经常发生这种情况的话，健康的黑色警报的可能性很高。
