霉菌感染就像妇科感冒一样，世界上75%的女性都会被霉菌袭击。霉菌感染容易反复发作，一年可达四次复发频率。孕妇、糖尿病患者是霉菌感染多发的人。孕妇的霉菌感染也会影响腹中的婴儿。如何远离霉菌，成为健康的完美女性？让我们看看以下十个健康提示
1、警惕洗衣机
几乎每个洗衣桶都隐藏着霉菌！而且洗地机越用越勤，霉菌越多！但是，请不要担心。对付洗衣机的霉菌，用60℃左右的热水洗洗衣桶就OK了
2、注意公共场所的卫生
公共场所可能会隐藏大量的霉菌。外出时，不要使用酒店浴室，穿长睡衣，在使用厕所前铺上厕纸等。同时，选择合适的个人清洁护理产品。
3、正确避孕
避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，尽量不要使用药物避孕。
4、伴侣一起治疗
感染霉菌性阴道炎道炎的话，不仅需要治疗，还需要治疗
5、穿着全棉内裤
紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境！还是选用棉质的内裤吧！
6、控制血糖，碱性产品清洗外阴
女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。因此，在控制血糖的同时，要注意清洗外阴，选择pH值弱碱性产品。
7、单独清洗内裤
霉菌可在皮肤表面、肠胃、指甲内等地大量繁殖。家人和自己患癣、灰色指甲等容易引起霉菌交叉感染。所以内裤一定要单独清洗哦。
8、切忌过度清洁
频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱处方的妇科清洁产品适合日常清洁保养。
9、注重怀孕时的护理
怀孕时性激素水平、阴道内糖原和酸度增高，容易受到霉菌的侵袭。对孕妇来说，不应该使用口服药，而应该选择局部预防和辅助治疗方案。
10、停止滥用抗生素
咳嗽、发烧、头痛，吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎重慎重。
